★★★★★ (ცɮ ცαηℊℊą) ★★★★★

এ বার ভাতের অন্তত ৫০ শতাংশ ক্যালোরি কমানোর পদ্ধতিটি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক... from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2Dl6xAb

অ্যান্টিবায়টিক বা কাফ সিরাপের আর প্রয়োজন হবে না। সর্দি-কাশির সমস্যায় চকোলেট খেলেই কাজ দেবে। সেরে যাবে সমস্যা! from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2MhbME5

বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত সঙ্গম আমাদের হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু শরীরের ওজনের উপর এর প্রভাব কতটা? from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2FAjs3s

রইল অত্যন্ত কার্যকর ২টি ঘরোয়া সমাধান... from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2FxvkTR

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ‘হু’-র স্বাস্থ্যবিধি অনুযায়ী, পুরুষদের রোজ ৯ চামচ ও মহিলাদের ৬ চামচের বেশি চিনি খাওয়া একেবারেই উচিত নয়। from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2srjeTY

গবেষকরা বলছেন, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ ও স্বাভাবিক রক্তপ্রবাহ নিশ্চিত করতে শরীরে পটাসিয়ামের উপস্থিতি অত্যন্ত জরুরি। এ ছাড়াও দেহে পটাসিয়ামের আদর্শ উপস্থিতি নিশ্চিত করা গেলে কমে যায় স্ট্রোকের ঝুঁকি from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2FuI11Y

গ্রাহকদের কাছ থেকে ৮০ মার্কিন ডলার করে নেন। ভারতীয় মুদ্রায় যা প্রায় ৫৬০০। এভাবে তিনি প্রতি সপ্তাহে ৪৫ ঘণ্টা গ্রাহকদের সঙ্গে সময় কাটান। আর তাতেই মাসে তাঁর রোজগার হয় কয়েক লক্ষ টাকা। from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2AJV6As

এই সমস্যাটি মহিলা ও পুরুষ উভয়ের মধ্যে হলেও মহিলাদের ইউরিন ইনফেকশনে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা অনেক বেশি। from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2SRBGRe

সত্যিই কি মাসিকের সময় সঙ্গমে গর্ভবতী হয়ে পড়ার কোনও আশঙ্কা থাকে না? আসুন জেনে নেওয়া যাক... from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2FvtOkt

এ বার বেগুনের কয়েকটি অজানা গুণ সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক... from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2HaSyRE

বছর খানেক আগে আন্তর্জাতিক চিকিত্সা সংক্রান্ত পত্রিকা ‘বিএমজে ওপেন জার্নাল’-এ প্রকাশিত হয় একটি চাঞ্চল্যকর তথ্য... from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2VLylVB

বিজ্ঞানীদের মতে, বাতকর্ম আমাদের সুস্থ শরীরেরই লক্ষণ। সোজা কথায় বাতকর্ম হওয়া মানে, শরীর সুস্থ আছে... চিন্তার কিছু নেই! from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2D0vRv6

আসুন এ বার জেনে নেওয়া যাক স্বাস্থ্যের জন্য নলেন গুড়ের নানা উপকারী দিক... from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2sjMa09

জানেন কি এই ‘চিকেন প্রিতি’ আপনার মারাক্মক বিপদ ডেকে আনছে? from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2RAoQcP

এই গবেষণার তত্ব মানলে, শৈশবেই নির্ধারিত হয়ে যায় আমরা ডান হাতি হব নাকি বাঁ হাতি। from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2VJB8hX

আসুন জেনে নেওয়া যাক কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যার পেছনে লুকিয়ে থাকা কারণগুলি কী কী... from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2QE6cfD

কর্ণাটকে ইতিমধ্যেই নতুন এই জ্বরে অন্তত ছ’জনের মৃত্যুর খবর পাওয়া গিয়েছে। প্রায় ১৫ জনের রক্তে মিলেছে এই জ্বরের জীবাণু। from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2SNaHGq

রোগ প্রতিরোধ গড়ে তুলতে আমলকির জুড়ি মেলা ভার। ভিটামিন সি-এর রাজা আমলকি। ত্বক ও দাঁতের জন্যও বেশ ভাল। ক্যানসার প্রতিরোধেও আমলকি লা জবাব। from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2Rhr4OF

কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল ক্যান্সার গবেষক আপাতত এর কার্যকারীতা নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা চালাচ্ছেন। from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2Rk1GYM

উচ্চতা অনুযায়ী আপনার ওজন ঠিক কত হওয়া উচিত, তা না জেনে যদি ওজন কমাতে বা বাড়াতে যান, সে ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতির আশঙ্কা তৈরি হতে পারে! from Zee24Ghanta: Health News http://bit.ly/2sjl0GI